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스킨케어 가이드

스킨케어 가이드

매장에는 제품이 가득하지만, 정말 필요한 건 무엇일까요? 가장 많이 쓰는 더마 코스메틱 제품과 그 뒤에 있는 유효 성분을 하나씩 설명해요. 어디에 좋은지, 누구에게 맞는지, 라벨에서 무엇을 확인해야 하는지 알 수 있어요.

기본 루틴 순서

제품은 가벼운 것부터 무거운 순서로 발라요. 아침 루틴은 선크림으로 끝나고, 저녁에는 보습제가 마지막 단계예요.

  1. 1 세정 클렌저(세안제)
  2. 2 정돈 토너
  3. 3 집중 케어 세럼(에센스)
  4. 4 보습 보습 크림(보습제)
  5. 5 보호 선크림

제품 가이드

어디에 좋은지, 누가 써야 하는지, 라벨에서 무엇을 봐야 하는지. 가장 많이 쓰는 더마 코스메틱 제품을 하나씩 알아봐요.

유효 성분

모든 성분 보기 →

제품 속 성분의 효과, 일반적인 농도, 함께 쓰면 안 되는 조합을 정리했어요.

기본 스킨케어에는 몇 가지 제품이 필요할까요?

대부분의 사람에게는 세 가지로 시작하는 것이 충분해요. 순한 클렌저, 피부 타입에 맞는 보습제, 그리고 매일 아침 바르는 자외선 차단 범위가 넓은 선크림이에요. 토너, 세럼, 아이크림, 마스크, 각질 제거제는 목표에 따라 이 기본 위에 더하는 제품이에요. 모두 한꺼번에 쓸 필요는 없어요.

새 제품은 하나씩 들이고, 각 제품에 적어도 2~3주는 시간을 주세요. 그래야 어떤 제품이 잘 맞고 어떤 제품이 피부를 자극하는지 분명히 알 수 있어요.

제품은 어떤 순서로 바를까요?

기본 원칙은 가벼운 제형에서 무거운 제형 순서예요. 클렌저, 토너, 세럼, 아이크림, 보습제, 그리고 아침에는 마지막에 선크림을 발라요. 처방받은 약이나 여드름 스팟 제품을 쓴다면 세럼 다음에, 필요한 부위에만 발라 주세요.

저녁 루틴에는 선크림이 없어요. 레티놀이나 산 같은 강한 성분은 보통 밤에 사용해요. 강한 성분을 같은 날 밤에 여러 개 겹치기보다 서로 다른 밤에 나눠 쓰는 편이 피부에 훨씬 편해요.

이 글은 일반적인 정보 제공을 위한 것이며 의학적 조언이 아니에요. 피부 질환이 있거나 임신 중이거나 정기적으로 약을 복용 중이라면, 새 제품을 쓰기 전에 피부과 전문의나 약사와 상담하세요.

나에게 맞는 제품은?

몇 가지 질문에 답하면 피부 타입과 목표에 맞춘 아침·저녁 루틴을 세 가지 예산별로 알려 드려요.

내 루틴 만들기