Etken maddeler
C vitamini cilde ne işe yarar?
C vitamini, cildi güneş ve kirliliğin oluşturduğu serbest radikallere karşı koruyan güçlü bir antioksidandır. Işıltısız ve lekeli ciltte en çok tercih edilen serumlardan biridir.
Kısaca
- Kimler için
- Donuk cilt, güneş lekeleri ve ton eşitsizliği, yaşlanma belirtilerini önlemek isteyenler
- Yaygın oran
- L-askorbik asit %10–20; hassas ciltte daha yumuşak türevler (SAP, MAP, askorbil glukozit)
- Ne zaman
- Sabah, temizlik sonrası; üzerine nemlendirici ve güneş koruyucu
- İyi gider
- Güneş koruyucu, E vitamini ve ferulik asit, niasinamid, hyaluronik asit
- Dikkat
- Aynı anda güçlü asit ve retinol; turuncu-kahverengiye dönmüş (oksitlenmiş) serum
C vitamini nedir?
Ciltte kullanılan C vitaminin en çok araştırılmış formu L-askorbik asittir. Etkili ama kararsız bir moleküldür; ışık, hava ve sıcakla kolayca oksitlenir. Bu yüzden koyu renkli, hava almayan ambalajlarda satılır. Sodyum askorbil fosfat, magnezyum askorbil fosfat ve askorbil glukozit gibi türevler daha kararlı ve daha az tahriş edicidir ama genellikle daha yavaş etki gösterir.
Cilde faydaları
C vitamini güneş ışığının ve kirliliğin oluşturduğu serbest radikalleri nötralize eder; güneş koruyucunun yerini tutmaz ama onun etkisini destekler. Melanin üretimini baskılayarak lekelerin açılmasına ve cildin daha eşit ve ışıltılı görünmesine yardımcı olur.
Ayrıca kolajen üretiminde görev aldığı için düzenli kullanımda cildin sıkılığını destekler.
Nasıl kullanılır?
Sabah yüzünü temizledikten sonra birkaç damla serumu yüzüne ve boynuna sür, emilmesini bekle, ardından nemlendirici ve güneş koruyucu uygula. İlk kez kullanıyorsan %10 civarında bir oranla başla.
Serumu serin ve karanlık bir yerde sakla, kapağı sıkı kapat. Rengi belirgin şekilde turuncuya veya kahverengiye döndüyse oksitlenmiştir; etkisi azalır, kullanmayı bırak.
Dikkat edilmesi gerekenler
Düşük pH'lı L-askorbik asit serumları hassas ciltte batma ve kızarıklık yapabilir; bu durumda türev içeren daha yumuşak bir ürüne geç. Güçlü AHA/BHA asitleri ve retinolle aynı anda kullanmak yerine bunları akşama bırak. C vitamini gebelikte kullanılabilecek aktifler arasında sayılır.
Sık sorulanlar
C vitamini sabah mı akşam mı sürülür?
Genellikle sabah önerilir, çünkü antioksidan etkisi gün içinde güneş ve kirliliğe karşı ek koruma sağlar. Akşam kullanmak da mümkündür ama sabah kullanım daha mantıklıdır.
C vitamini ile niasinamid birlikte kullanılır mı?
Evet, kullanılabilir. Birbirlerini etkisiz bıraktıkları düşüncesi güncel formüller için geçerli değildir.
C vitamini lekeleri ne kadar sürede açar?
Düzenli kullanımda ışıltı birkaç haftada, lekelerdeki açılma genellikle 8–12 haftada fark edilir. Her gün güneş koruyucu kullanmazsan etki büyük ölçüde azalır.
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Cilt hastalığın, gebeliğin ya da düzenli kullandığın bir ilaç varsa yeni bir etken maddeye başlamadan önce dermatoloğuna danış.
Hangi etken madde sana uygun?
Cilt tipine ve hedefine göre sabah ve akşam rutinini birkaç soruda çıkaralım.
Rutinimi oluştur