Etken maddeler
Seramid nedir, ne işe yarar?
Seramidler, cildin en dış katmanındaki hücrelerin arasını dolduran yağlardır. Tuğla duvarın harcı gibi, cilt bariyerini bir arada tutar ve nemin kaçmasını, tahriş edicilerin girmesini engeller.
Kısaca
- Kimler için
- Kuru, hassas, sıkılık hissi olan cilt; retinol ve asit kullananlar; egzamaya eğilimli cilt
- Yaygın oran
- Etkisi tek bir orandan çok kolesterol ve yağ asitleriyle birlikte kullanılmasına bağlı
- Ne zaman
- Sabah ve akşam, nemlendirici aşamasında
- İyi gider
- Kolesterol ve yağ asitleri, hyaluronik asit, niasinamid, retinol
- Dikkat
- Bilinen bir yasak yok
Seramid nedir?
Seramidler, cildin en üst katmanındaki (stratum corneum) lipitlerin yaklaşık yarısını oluşturur. Kolesterol ve serbest yağ asitleriyle birlikte hücreler arasında katmanlı bir yapı kurar. Yaş, soğuk hava, sert temizleyiciler ve aşırı aktif kullanımı bu yapıyı zayıflatır. Kozmetik ürünlerde çoğunlukla ceramide NP, AP ve EOP gibi cildin kendi seramidlerine benzeyen formlar kullanılır.
Cilde faydaları
Seramidli ürünler bariyerdeki boşlukları doldurarak su kaybını azaltır, gerginlik, pullanma ve batma hissini hafifletir. Bariyeri güçlü bir cilt, dış etkenlere ve güçlü aktiflere daha iyi dayanır. Araştırmalar seramidlerin kolesterol ve yağ asitleriyle cildin doğal oranlarına yakın şekilde bir arada kullanıldığında daha etkili olduğunu gösteriyor.
Nasıl kullanılır?
Seramidler çoğunlukla nemlendirici kremlerde bulunur. Temizlik ve serumdan sonra sabah ve akşam kullan. Retinol veya asit kullanıyorsan seramidli bir nemlendirici tahrişi azaltmanın en kolay yoludur; kuruluk varsa retinolden önce ince bir kat sürmek de işe yarar.
Dikkat edilmesi gerekenler
Seramidler cildin kendi yapısında bulunduğu için tahriş riski çok düşüktür ve gebelikte de kullanılabilir. Sorun yaşarsan sebep genellikle formüldeki parfüm veya başka bir içeriktir. Egzama gibi bir cilt hastalığın varsa seramidli bakım tedavini destekler ama yerini tutmaz.
Sık sorulanlar
Seramid yağlı cilde uygun mu?
Evet. Yağlı cilt de bariyer hasarı yaşayabilir, özellikle kurutucu sivilce ürünleri kullanıyorsa. Hafif, jel kıvamlı seramidli nemlendiriciler yağlı ciltte iyi sonuç verir.
Seramid ile retinol birlikte kullanılır mı?
Evet, hatta önerilir. Seramid retinolün yol açabileceği kuruluk ve tahrişi dengeler.
Cilt bariyerinin bozulduğu nasıl anlaşılır?
Sık batma, yanma, gerginlik, pullanma, her ürünün acıtması ve alışılmadık kızarıklık bariyer hasarının tipik belirtileridir. Bu durumda aktiflere ara verip sade bir temizleyici ve seramidli nemlendiriciye dön.
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Cilt hastalığın, gebeliğin ya da düzenli kullandığın bir ilaç varsa yeni bir etken maddeye başlamadan önce dermatoloğuna danış.
Hangi etken madde sana uygun?
Cilt tipine ve hedefine göre sabah ve akşam rutinini birkaç soruda çıkaralım.
Rutinimi oluştur