Guia
Como escolher e usar um gel de limpeza facial
A limpeza é o passo mais simples da rotina, e também aquele em que mais se erra. Um bom limpador facial remove sujeira, excesso de oleosidade e protetor solar sem arrancar os óleos naturais da pele. Se depois de lavar você sente a pele repuxando ou "rangendo de limpa", o produto está agressivo demais.
Lugar na rotina
Para que serve um limpador facial?
Ao longo do dia, a superfície da pele se cobre com a própria oleosidade (sebo), células mortas, suor, poeira, partículas de poluição, maquiagem e protetor solar. Se isso não é removido, os poros podem entupir e os séruns e cremes aplicados em seguida se espalham pior.
Os tensoativos dos limpadores soltam a oleosidade e a sujeira da superfície para que saiam com a água. O problema é que tensoativos agressivos também levam embora os lipídios que formam a barreira da pele. Por isso um bom limpador precisa ser eficaz, mas suave.
Sabonete comum ou gel de limpeza facial?
Os sabonetes em barra tradicionais são alcalinos, com pH geralmente em torno de 9–10. A superfície da pele, por outro lado, é levemente ácida (cerca de 4,5–5,5). Lavar o rosto com frequência com produtos alcalinos desequilibra isso e pode causar ressecamento, repuxamento e sensibilidade.
A maioria dos limpadores dermocosméticos é à base de "syndets" (detergentes sintéticos) e tem pH próximo ao da pele. A indicação "sem sabão" (soap-free) no rótulo é uma forma fácil de reconhecê-los.
Como escolher o limpador pelo tipo de pele
- Pele oleosa e com tendência à acne: limpadores em gel ou espuma; os que têm 0,5–2% de ácido salicílico podem ajudar com as espinhas
- Pele mista: géis suaves que não repuxam as áreas secas
- Pele seca: limpadores em creme, loção ou à base de óleo com glicerina, ceramidas ou pantenol
- Pele sensível e rosácea: produtos sem perfume, sem óleos essenciais e com lista de ingredientes curta
- Se você usa maquiagem ou protetor resistente à água: à noite, primeiro óleo de limpeza ou água micelar, depois seu limpador
O que observar na hora de comprar
- A indicação "sem sabão" ou "syndet" e pH próximo ao da pele
- Sem perfume (parfum) nem óleos essenciais se sua pele é sensível
- Na pele seca, sem tensoativos agressivos como o sodium lauryl sulfate (SLS) no começo da lista
- Nenhum repuxamento depois da limpeza, mesmo na pele oleosa
- Opções com ácido salicílico ou zinco para espinhas; use uma vez ao dia se ressecarem
Como usar
Molhe o rosto com água morna, faça espuma com uma quantidade do tamanho de uma avelã na palma da mão e massageie com as pontas dos dedos em movimentos circulares por cerca de 30–60 segundos. Enxágue com bastante água morna e seque com leves batidinhas usando uma toalha macia, sem esfregar.
Nunca pule a limpeza da noite: é a única forma de tirar o protetor solar e a sujeira do dia. De manhã, para pele seca ou sensível, só água pode ser suficiente; a pele oleosa pode usar o limpador de manhã também.
Aplicar o sérum ou o hidratante até um minuto depois da limpeza, com a pele ainda úmida, ajuda a reter a hidratação.
Erros comuns
- Lavar o rosto três ou quatro vezes ao dia por causa das espinhas: quanto mais a pele resseca, mais oleosidade pode produzir
- Usar água muito quente: aumenta a vermelhidão e o ressecamento
- Esfregar todos os dias com esfoliantes de grânulos agressivos ou escovas
- Deixar o limpador poucos segundos no rosto e enxaguar logo em seguida
- Tentar tirar maquiagem e protetor resistente à água com um único limpador
Perguntas frequentes
Devo usar o limpador de manhã também?
Na pele oleosa, sim, um limpador suave de manhã faz bem. Na pele seca e sensível, de manhã muitas vezes basta água morna.
Limpador que faz muita espuma limpa melhor?
Não. A quantidade de espuma não indica o poder de limpeza; alguns limpadores suaves quase não fazem espuma e continuam eficazes. O importante é a pele não ficar repuxando depois.
Posso usar um limpador com ácido salicílico todo dia?
A maioria das peles oleosas pode usar uma vez ao dia. Se aparecer ressecamento ou ardência, passe para dias alternados. Como o limpador fica pouco tempo em contato com a pele, o efeito é mais suave do que o de um produto sem enxágue.
O gel de limpeza tira maquiagem?
Tira maquiagem leve. Para máscara de cílios, bases de longa duração e protetor resistente à água, é mais eficaz usar primeiro água micelar ou óleo de limpeza e depois lavar o rosto com o limpador.
Este artigo é apenas informativo e não substitui orientação médica. Se você tem alguma doença de pele, está grávida ou usa medicamentos regularmente, fale com seu dermatologista ou farmacêutico antes de começar um produto novo.
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