Guia
Como escolher o hidratante facial, inclusive para pele oleosa?
O hidratante retém a água na camada mais externa da pele e fortalece os lipídios que mantêm essa camada unida. Uma barreira cutânea saudável perde menos água, reage menos ao ambiente e tolera melhor produtos fortes como os séruns. Por isso o hidratante é um dos três produtos básicos da rotina, seja qual for o seu tipo de pele.
Lugar na rotina
Como o hidratante funciona?
Um bom hidratante geralmente combina três tipos de ingredientes. Os umectantes atraem e seguram a água: glicerina, ácido hialurônico, ureia e pantenol fazem parte desse grupo. Os emolientes preenchem os espaços entre as células e deixam a pele macia, como esqualano, óleos vegetais e ceramidas. Os oclusivos formam uma película fina sobre a pele que reduz a evaporação: vaselina, dimeticona e manteiga de karité são exemplos.
A pele seca se beneficia mais dos ingredientes oclusivos, enquanto a pele oleosa fica mais confortável com texturas leves ricas em umectantes.
Pele oleosa precisa de hidratante?
Precisa. Oleosidade e hidratação são coisas diferentes: a pele pode produzir muito sebo e ainda assim estar desidratada. Peles oleosas que usam tratamentos secativos para acne, ácido salicílico ou retinol se irritam facilmente sem hidratante.
Para a pele oleosa, escolha hidratantes com pouco óleo, em textura gel ou gel-creme, com a indicação "não comedogênico". Um hidratante leve não pesa e reduz a irritação ao fortalecer a barreira.
Como escolher a textura pelo tipo de pele
- Pele oleosa e com tendência à acne: gel ou gel-creme com niacinamida, glicerina ou ácido hialurônico
- Pele mista: loção leve ou gel-creme; se precisar, um creme mais rico nas áreas secas
- Pele normal: loção ou creme leve
- Pele seca: creme com ceramidas, colesterol, ácidos graxos, esqualano ou karité
- Pele muito seca e descamando: creme rico ou bálsamo; produtos com 5–10% de ureia
- Pele sensível e com tendência a eczema: cremes sem perfume, com lista curta de ingredientes, ceramidas e pantenol
O que observar na hora de comprar
- Ter ao mesmo tempo um umectante e um ingrediente que fortaleça a barreira: por exemplo, glicerina + ceramidas
- Sem perfume nem óleos essenciais na pele sensível
- A indicação "não comedogênico" na pele com tendência à acne (não é garantia, mas é um bom começo)
- Se escolher um hidratante com FPS para a manhã, lembre que precisa aplicar o suficiente para ele substituir um protetor solar
- Uma fórmula sem perfume que não arda se você também for usá-la em volta dos olhos
Como aplicar
Aplique o hidratante depois do sérum, com a pele ainda levemente úmida; isso ajuda a reter a água. Para rosto e pescoço, uma quantidade entre uma avelã e um grão-de-bico costuma bastar. De manhã, depois do hidratante vem o protetor solar; à noite, o hidratante é o último passo.
Trocar para um creme mais rico no inverno ou em ambientes com ar-condicionado e voltar para uma textura mais leve no verão é totalmente normal. As necessidades da pele mudam com as estações.
Se sua pele é muito seca, aplicar à noite uma camada fina de vaselina ou de pomada reparadora por cima do hidratante, só nas áreas secas (slugging), reduz bastante a perda de água. Evite isso na pele com tendência à acne.
Erros comuns
- Parar de usar hidratante porque a pele é oleosa
- Aplicar cremes muito perfumados ou cheios de ativos na pele irritada
- Aplicar o hidratante na pele completamente seca
- Achar que uma camada fina de hidratante com FPS é proteção solar completa
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre creme noturno e creme diurno?
Os cremes diurnos costumam ser mais leves e alguns têm FPS. Os noturnos podem ser mais ricos e conter ativos sensíveis à luz, como o retinol. Para a maioria das pessoas, usar o mesmo hidratante de manhã e à noite é totalmente adequado.
Hidratante causa espinhas?
Texturas pesadas e oleosas podem dar problema na pele com tendência à acne. Produtos leves, em gel e "não comedogênicos" costumam ser bem tolerados; eles até facilitam seguir o tratamento da acne ao reduzir o ressecamento.
Posso usar óleo facial no lugar do hidratante?
Os óleos faciais são emolientes e oclusivos, mas não têm umectantes que seguram a água. Na pele seca, adicionar algumas gotas de óleo por cima do hidratante funciona bem; usar o óleo no lugar dele fica devendo para a maioria das peles.
Em quanto tempo o hidratante faz efeito?
O alívio vem na hora. A recuperação da barreira, ou seja, uma diminuição clara do ressecamento, da descamação e da sensibilidade, costuma levar de duas a quatro semanas de uso regular.
Este artigo é apenas informativo e não substitui orientação médica. Se você tem alguma doença de pele, está grávida ou usa medicamentos regularmente, fale com seu dermatologista ou farmacêutico antes de começar um produto novo.
Quais produtos combinam com você?
Responda a algumas perguntas e receba sua rotina da manhã e da noite de acordo com seu tipo de pele e objetivo, em três faixas de orçamento.
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