دليل المكونات الفعالة
أكثر 15 مكوّنًا فعالًا استخدامًا في العناية بالبشرة
قد تكون قائمة مكونات السيروم والكريمات محيّرة. نشرح هنا ببساطة ما تفعله المكونات الفعالة الأكثر شيوعًا، وبأي تركيز تُستخدم، وما الذي يُفضَّل عدم دمجها معه.
- النياسيناميد فيتامين B3. مكوّن متعدد الاستخدامات وجيد التحمل للمسام والدهون والبقع وحاجز البشرة. اقرأ ←
- حمض الهيالورونيك مغناطيس للرطوبة يربط الماء. مناسب لكل أنواع البشرة؛ أساسي للترطيب والامتلاء. اقرأ ←
- الريتينول مشتق من فيتامين A ومن أكثر مكونات مكافحة الشيخوخة دراسةً للخطوط والملمس والبقع وحب الشباب. اقرأ ←
- فيتامين C مضاد أكسدة قوي ونجم روتين الصباح للإشراق والبقع والحماية من أضرار الشمس. اقرأ ←
- حمض الساليسيليك (BHA) حمض يذوب في الدهون وينظف المسام من الداخل؛ الخيار الأول للرؤوس السوداء والبشرة المعرضة للحبوب. اقرأ ←
- حمض الجليكوليك (AHA) أصغر أحماض AHA. يزيل الخلايا الميتة؛ فعّال للبشرة الباهتة وخشونة الملمس وبقع الشمس. اقرأ ←
- حمض الأزيليك حمض يعالج حب الشباب واحمرار الوردية والبقع في آن واحد، وتتحمله حتى البشرة الحساسة. اقرأ ←
- السيراميد ملاط حاجز البشرة. يرمم الحاجز في البشرة الجافة والحساسة والمتهيجة من المكونات الفعالة. اقرأ ←
- البانثينول (B5) بروفيتامين B5. يرطب ويهدئ ويساعد البشرة المتهيجة على التعافي. اقرأ ←
- السنتيلا الآسيوية (سيكا) نجمة التهدئة في مستحضرات التجميل الكورية. مكوّن نباتي للاحمرار والحساسية ودعم الحاجز. اقرأ ←
- الببتيدات سلاسل قصيرة من الأحماض الأمينية. دعم لطيف لمكافحة الشيخوخة من أجل التماسك والخطوط الدقيقة. اقرأ ←
- الباكوتشيول معروف كبديل نباتي للريتينول؛ مكوّن لمكافحة الشيخوخة أقل تهييجًا. اقرأ ←
- ألفا أربوتين مكوّن مفتح يبطئ إنتاج الميلانين لتخفيف بقع الشمس وعدم تجانس اللون. اقرأ ←
- حمض الترانيكساميك مفتح أحدث يلفت الاهتمام للبقع العنيدة والكلف؛ جيد التحمل. اقرأ ←
- اليوريا جزء من عامل الترطيب الطبيعي للبشرة. يرطب ويليّن البشرة الجافة المتقشرة أو السميكة. اقرأ ←
من أين تبدأ عند اختيار مكوّن فعال؟
اختر هدفًا واحدًا أولًا: الحبوب أو البقع أو الجفاف أو الحساسية أو الخطوط الدقيقة. يكفي مكوّن قوي أو اثنان لكل هدف؛ فالبدء بعدة مكونات دفعة واحدة يهيّج البشرة ويصعّب معرفة ما الذي ينجح فعلًا.
جرّب المنتج الجديد بضعة أيام على منطقة صغيرة خلف الأذن أو تحت خط الفك، ثم ابدأ بليلتين أو ثلاث ليالٍ في الأسبوع وزِد تدريجيًا. إنهاء روتين الصباح بواقي الشمس يؤثر مباشرة في النتيجة، خاصة مع الأحماض والريتينويدات.
ما المكونات التي لا تُستخدم معًا؟
تنشأ معظم المشكلات من وضع عدة مكونات قوية في المساء نفسه. استخدم الريتينول وأحماض AHA/BHA في ليالٍ مختلفة؛ ويعمل فيتامين C أفضل صباحًا والريتينول مساءً. أما فكرة أن النياسيناميد وفيتامين C لا يجتمعان فهي خرافة قديمة، ويمكن استخدامهما معًا في التركيبات الحالية.
المكونات المرطبة والمهدئة مثل حمض الهيالورونيك والسيراميد والبانثينول والسنتيلا تتوافق مع معظم المكونات الفعالة وتوازن التأثير المجفف للمكونات الأقوى.
هذه الصفحة معلومات عامة وليست نصيحة طبية. إذا كان لديك مرض جلدي، أو كنتِ حاملًا، أو تتناول أدوية بانتظام، فاستشر طبيب جلدية قبل البدء بمكوّن فعال جديد.
ما المكونات المناسبة لك؟
أجب عن بضعة أسئلة واحصل على روتين للصباح والمساء يناسب نوع بشرتك وهدفك.
أنشئ روتيني