المكونات الفعالة
ما هو حمض الجليكوليك (AHA) وما فوائده؟
حمض الجليكوليك هو أصغر أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) جزيئًا. يُرخي الروابط التي تجمع الخلايا الميتة على سطح البشرة فيُحدث تأثير تقشير كيميائي.
باختصار
- مناسب لـ
- البشرة الباهتة والخشنة، بقع الشمس، الخطوط الدقيقة، البشرة العادية والدهنية
- التركيز المعتاد
- عادة 5–10٪ في المنتجات المنزلية التي لا تُشطف
- متى
- مساءً؛ ابدأ بمرتين إلى ثلاث أسبوعيًا
- يتوافق مع
- حمض الهيالورونيك، السيراميد، البانثينول، واقي الشمس صباحًا
- تنبيه
- الريتينول وBHA وفيتامين C في الليلة نفسها؛ البشرة المتهيجة أو المحروقة من الشمس أو شديدة الحساسية
ما هو حمض الجليكوليك؟
حمض الجليكوليك حمض يذوب في الماء ويمكن استخلاصه من قصب السكر. جزيئه الصغير هو الأسهل اختراقًا بين أحماض AHA، مما يزيد فعاليته وقدرته على التهييج معًا. أما أحماض AHA الأخرى مثل اللاكتيك والمانديليك فجزيئاتها أكبر وعادة ما تكون ألطف.
فوائده للبشرة
يسرّع تساقط الخلايا الميتة فتبدو البشرة أنعم وأكثر إشراقًا، وتُمتص المنتجات التالية بشكل أفضل. ومع الاستخدام المنتظم تفتح بقع الشمس ويقل عدم تجانس اللون وتصبح الخطوط الدقيقة أقل وضوحًا. وتشير بعض الدراسات إلى أنه يدعم إنتاج الكولاجين حتى بتركيزات منخفضة.
طريقة الاستخدام
مساءً، ضعه كتونر أو سيروم على بشرة نظيفة وجافة ثم رطّب. ابدأ بليلتين أو ثلاث في الأسبوع. الوخز القصير طبيعي، أما إذا استمر الحرقان والاحمرار فقلّل مرات الاستخدام.
تزيد أحماض AHA حساسية البشرة للشمس، فضع واقي الشمس يوميًا طوال فترة الاستخدام ولمدة أسبوع بعد التوقف.
ما يجب الانتباه إليه
استخدامه في الليلة نفسها مع الريتينول أو حمض الساليسيليك أو فيتامين C يزيد التهيج؛ وزّعها على ليالٍ مختلفة. في البشرة الداكنة قد يترك التهيج الزائد بقعًا ما بعد الالتهاب، لذا من المهم البدء بتركيز منخفض. يُعد حمض الجليكوليك بالتركيزات التجميلية مقبولًا عمومًا أثناء الحمل، لكن استشيري طبيبك.
أسئلة شائعة
هل يمكن استخدام حمض الجليكوليك يوميًا؟
يمكن استخدام التونر منخفض التركيز (حوالي 5٪) يوميًا لبعض أنواع البشرة. ولمعظم الناس تكفي 2–4 مرات أسبوعيًا؛ توقف قليلًا إذا أصبحت البشرة جافة وحساسة.
هل حمض الجليكوليك مفيد لحب الشباب؟
قد يساعد على تقليل الانسداد بتقليل تراكم الخلايا الميتة، لكن حمض الساليسيليك الذي يعمل داخل المسام أنسب عادة لحب الشباب.
هل يُستخدم حمض الجليكوليك مع حمض الهيالورونيك؟
نعم. وضع حمض الهيالورونيك والمرطب بعد الحمض يقلل الجفاف ويجعل البشرة أكثر راحة.
هذه الصفحة معلومات عامة وليست نصيحة طبية. إذا كان لديك مرض جلدي، أو كنتِ حاملًا، أو تتناول أدوية بانتظام، فاستشر طبيب جلدية قبل البدء بمكوّن فعال جديد.
ما المكونات المناسبة لك؟
أجب عن بضعة أسئلة واحصل على روتين للصباح والمساء يناسب نوع بشرتك وهدفك.
أنشئ روتيني