Гид по активным ингредиентам
15 самых популярных активных ингредиентов в уходе за кожей
Состав сывороток и кремов бывает трудно понять. Здесь мы простыми словами объясняем, что делают самые распространённые активы, в какой концентрации их используют и с чем их лучше не сочетать.
- Ниацинамид Витамин B3. Универсальный и хорошо переносимый актив для пор, жирности, пигментации и защитного барьера. Читать →
- Гиалуроновая кислота Магнит для влаги. Подходит любому типу кожи; базовый ингредиент для увлажнения и упругости. Читать →
- Ретинол Производное витамина A и один из самых изученных антивозрастных активов против морщин, неровного рельефа, пигментации и акне. Читать →
- Витамин C Мощный антиоксидант и звезда утреннего ухода для сияния, против пигментации и солнечного повреждения. Читать →
- Салициловая кислота (BHA) Жирорастворимая кислота, которая очищает поры изнутри; первый выбор при чёрных точках и высыпаниях. Читать →
- Гликолевая кислота (AHA) Самая маленькая AHA. Удаляет отмершие клетки; эффективна при тусклости, неровном рельефе и солнечных пятнах. Читать →
- Азелаиновая кислота Кислота, которая одновременно действует на акне, покраснение при розацеа и пигментацию, и хорошо переносится даже чувствительной кожей. Читать →
- Церамиды «Цемент» защитного барьера. Восстанавливают барьер сухой, чувствительной или раздражённой активами кожи. Читать →
- Пантенол (B5) Провитамин B5. Увлажняет, успокаивает и помогает раздражённой коже восстановиться. Читать →
- Центелла азиатская (cica) Успокаивающая звезда корейской косметики. Растительный актив против покраснений и чувствительности, для поддержки барьера. Читать →
- Пептиды Короткие цепочки аминокислот. Мягкая антивозрастная поддержка для упругости и против мелких морщин. Читать →
- Бакучиол Известен как растительная альтернатива ретинолу; антивозрастной компонент, который меньше раздражает. Читать →
- Альфа-арбутин Осветляющий компонент, который замедляет выработку меланина и уменьшает солнечные пятна и неровный тон. Читать →
- Транексамовая кислота Новый осветляющий компонент, интересный при стойкой пигментации и мелазме; хорошо переносится. Читать →
- Мочевина Часть естественного увлажняющего фактора кожи. Увлажняет и смягчает сухую, шелушащуюся или огрубевшую кожу. Читать →
С чего начать выбор актива?
Сначала выбери одну цель: высыпания, пигментация, сухость, чувствительность или мелкие морщины. Одного-двух сильных активов на цель достаточно; если начать сразу много, кожа раздражается и трудно понять, что именно работает.
Сначала протестируй новое средство несколько дней на небольшом участке — за ухом или под линией челюсти, затем начни с двух-трёх вечеров в неделю и постепенно увеличивай частоту. Солнцезащитный крем в конце утреннего ухода напрямую влияет на результат, особенно при использовании кислот и ретиноидов.
Какие активы нельзя использовать вместе?
Большинство проблем возникает, когда в один вечер наслаивают несколько сильных активов. Используй ретинол и кислоты AHA/BHA в разные вечера; витамин C лучше утром, ретинол — вечером. Представление о том, что ниацинамид и витамин C несовместимы, — старый миф; в современных формулах их можно использовать вместе.
Увлажняющие и успокаивающие ингредиенты — гиалуроновая кислота, церамиды, пантенол и центелла — сочетаются почти с любым активом и смягчают подсушивающее действие более сильных средств.
Эта страница носит общий информационный характер и не является медицинской консультацией. Если у тебя кожное заболевание, беременность или ты регулярно принимаешь лекарства, посоветуйся с дерматологом, прежде чем начинать новый актив.
Какие активы подходят тебе?
Ответь на несколько вопросов и получи утренний и вечерний уход под свой тип кожи и цель.
Составить мой уход