Активы
Что такое бакучиол и можно ли им заменить ретинол?
Бакучиол — соединение из семян Psoralea corylifolia (бабчи). Он стал популярен, потому что, как и ретинол, действует на мелкие морщины и неровный тон, но раздражает меньше.
Коротко
- Кому подходит
- Чувствительная кожа, которая не переносит ретинол, мелкие морщины и неровный тон
- Обычная концентрация
- Обычно 0,5–1 %
- Когда
- Утром и/или вечером, один-два раза в день
- Хорошо сочетается с
- Ниацинамид, гиалуроновая кислота, церамиды, пептиды, солнцезащитный крем
- Осторожно
- Данных о применении при беременности и кормлении недостаточно; посоветуйся с врачом
Что такое бакучиол?
Бакучиол получают из растения бабчи, которое используют в традиционной индийской и китайской медицине. По строению он не похож на ретинол, но в лабораторных исследованиях влияет на некоторые те же гены кожи. В отличие от ретинола, он почти не разрушается на свету.
Польза для кожи
В 12-недельном клиническом исследовании у группы, использовавшей 0,5 % бакучиола дважды в день, мелкие морщины и пигментация улучшились примерно так же, как у группы с 0,5 % ретинола один раз в день, при этом сухости и шелушения было меньше. У него есть также антиоксидантные и успокаивающие свойства. Тем не менее изучен он гораздо меньше ретинола.
Как применять
Нанеси сыворотку или крем на чистую кожу, затем увлажни. Он стабилен на свету, поэтому его можно использовать и утром; в этом случае сверху нанеси солнцезащитный крем. Для результата нужно минимум 8–12 недель регулярного использования.
На что обратить внимание
Бакучиол обычно хорошо переносится; покраснение или пощипывание встречаются редко. Его часто рекламируют как безопасный при беременности, но исследований, подтверждающих безопасность при беременности и кормлении, недостаточно; обсуди его применение с врачом в этот период.
Частые вопросы
Может ли бакучиол заменить ретинол?
Для чувствительной кожи он может быть хорошей альтернативой, но изучен не так хорошо, как ретинол. Если ты переносишь ретинол, он остаётся вариантом с наиболее изученным эффектом.
Можно ли сочетать бакучиол и ретинол?
Да, некоторые средства содержат оба компонента. Считается, что бакучиол может уменьшать раздражение от ретинола, но данных об этом мало.
Можно ли использовать бакучиол при беременности?
Его безопасность при беременности изучена недостаточно. Перед применением обязательно посоветуйся с врачом.
Эта страница носит общий информационный характер и не является медицинской консультацией. Если у тебя кожное заболевание, беременность или ты регулярно принимаешь лекарства, посоветуйся с дерматологом, прежде чем начинать новый актив.
Какие активы подходят тебе?
Ответь на несколько вопросов и получи утренний и вечерний уход под свой тип кожи и цель.
Составить мой уход