Le guide du soin de la peau

L'ordre d'une routine de base

Les produits s'appliquent du plus fluide au plus riche. La routine du matin se termine par la protection solaire ; le soir, la dernière étape est la crème hydratante.

1. 1 Nettoyer Gel nettoyant visage
2. 2 Tonifier Lotion tonique
3. 3 Traiter Sérum
4. 4 Hydrater Crème hydratante
5. 5 Protéger Crème solaire

Guides produits

À quoi ça sert, qui devrait l'utiliser et quoi vérifier sur l'étiquette : les produits dermocosmétiques les plus utilisés, un par un.

• Crème solaire L'étape la plus efficace de toute routine. SPF, protection UVA, la bonne quantité et la fréquence de réapplication. Lire →
• Gel nettoyant visage L'indispensable du quotidien qui élimine impuretés, sébum et crème solaire sans abîmer la barrière protectrice de la peau. Lire →
• Eau micellaire Un nettoyant sans rinçage qui enlève maquillage et crème solaire ; pratique pour les peaux sensibles et les journées chargées. Lire →
• Huile et baume démaquillants La première étape du double nettoyage : dissout le maquillage et la crème solaire résistante à l'eau grâce à l'huile. Lire →
• Lotion tonique Une étape facultative mais utile après le nettoyage, qui hydrate, apaise ou exfolie doucement la peau. Lire →
• Sérum Un soin léger très concentré en actifs pour un objectif précis : taches, boutons, sécheresse ou ridules. Lire →
• Crème hydratante Maintient l'hydratation de la peau et soutient sa barrière protectrice. Elle a sa place dans toutes les routines, peaux grasses comprises. Lire →
• Contour des yeux Un soin pensé pour la peau fine du contour de l'œil. Il est utile de savoir ce qu'il peut faire et ce qu'il ne peut pas faire. Lire →
• Exfoliant chimique (AHA/BHA) Des soins aux acides qui dissolvent les cellules mortes pour une peau plus lisse. La bonne fréquence et la crème solaire sont indispensables. Lire →
• Masque visage Masques à l'argile, en tissu, en gel et de nuit : lequel sert à quoi dans ta routine de la semaine, et combien de temps le garder. Lire →
• Soin local anti-boutons Un soin ciblé pour les boutons isolés : peroxyde de benzoyle, acide salicylique, patchs et bonne utilisation. Lire →
• Baume à lèvres Un soin protecteur pour des lèvres sans glandes sébacées : bons ingrédients, baumes avec SPF et habitudes qui dessèchent. Lire →

Les actifs derrière les produits : à quoi ils servent, à quel dosage et avec quoi ne pas les associer.

• Niacinamide Vitamine B3. Un actif polyvalent et bien toléré pour les pores, le sébum, les taches et la barrière cutanée.
• Acide hyaluronique Un aimant à eau. Convient à tous les types de peau ; l'actif de base pour l'hydratation et le rebondi.
• Rétinol Dérivé de la vitamine A, l'un des anti-âge les plus étudiés pour les rides, le grain de peau, les taches et l'acné.
• Vitamine C Un puissant antioxydant, la star de la routine du matin pour l'éclat, les taches et les dommages solaires.
• Acide salicylique (BHA) Un acide liposoluble qui nettoie l'intérieur des pores ; le premier choix contre les points noirs et les imperfections.
• Acide glycolique (AHA) Le plus petit des AHA. Élimine les cellules mortes ; efficace sur le teint terne, le grain de peau et les taches.
• Acide azélaïque Un acide qui cible à la fois l'acné, les rougeurs de la rosacée et les taches, bien toléré même par les peaux sensibles.
• Céramides Le ciment de la barrière cutanée. Réparent la barrière des peaux sèches, sensibles ou irritées par les actifs.
• Panthénol (B5) Provitamine B5. Hydrate, apaise et aide la peau irritée à se réparer.
• Centella asiatica (cica) La star apaisante de la K-beauty. Un actif végétal pour les rougeurs, la sensibilité et la barrière.
• Peptides De courtes chaînes d'acides aminés. Un soutien anti-âge non irritant pour la fermeté et les ridules.
• Bakuchiol Connu comme alternative végétale au rétinol ; un anti-âge qui irrite moins.
• Alpha-arbutine Un actif anti-taches qui freine la mélanine pour estomper taches solaires et teint irrégulier.
• Acide tranexamique Un actif anti-taches plus récent, intéressant pour les taches tenaces et le mélasma ; bien toléré.
• Urée Composant du facteur d'hydratation naturel. Hydrate et assouplit les peaux sèches, squameuses ou épaissies.
• Acide kojique Un actif éclaircissant issu de la fermentation de champignons. Efficace sur les taches solaires et le teint irrégulier, mais délicat pour les peaux sensibles.