Guide
Comment choisir et utiliser un gel nettoyant visage
Le nettoyage est l'étape la plus simple d'une routine, et celle où l'on commet le plus d'erreurs. Un bon nettoyant visage élimine les impuretés, l'excès de sébum et la crème solaire sans décaper les lipides naturels de la peau. Si ta peau tire ou « crisse » après le lavage, c'est que le produit est trop agressif.
Sa place dans la routine
À quoi sert un nettoyant visage ?
Au fil de la journée, la surface de la peau se couvre de son propre sébum, de cellules mortes, de sueur, de poussière, de particules de pollution, de maquillage et de crème solaire. Si on ne les élimine pas, les pores peuvent se boucher et les sérums et crèmes appliqués ensuite s'étalent moins bien.
Les tensioactifs des nettoyants décollent le sébum et les impuretés de la surface pour qu'ils partent avec l'eau. Le problème, c'est que les tensioactifs agressifs emportent aussi les lipides qui forment la barrière cutanée. Un bon nettoyant doit donc être efficace mais doux.
Savon ou gel nettoyant visage ?
Les pains de savon classiques sont alcalins ; leur pH tourne généralement autour de 9–10. La surface de la peau, elle, est légèrement acide (environ 4,5–5,5). Se laver souvent avec des produits alcalins perturbe cet équilibre et peut provoquer sécheresse, tiraillements et sensibilité.
La plupart des nettoyants dermocosmétiques reposent sur des « syndets » (détergents synthétiques) et ont un pH proche de celui de la peau. La mention « sans savon » sur l'étiquette permet de les repérer facilement.
Choisir son nettoyant selon son type de peau
- Peau grasse et à tendance acnéique : gels ou mousses ; les nettoyants à 0,5–2 % d'acide salicylique peuvent aider contre les boutons
- Peau mixte : gels doux qui ne font pas tirer les zones sèches
- Peau sèche : nettoyants crème, lait ou à base d'huile contenant glycérine, céramides ou panthénol
- Peau sensible et rosacée : produits sans parfum, sans huiles essentielles, à la liste d'ingrédients courte
- Si tu te maquilles ou portes une crème solaire résistante à l'eau : le soir, d'abord une huile démaquillante ou une eau micellaire, puis ton nettoyant
Quoi regarder à l'achat
- La mention « sans savon » ou « syndet » et un pH proche de celui de la peau
- Pas de parfum ni d'huiles essentielles si ta peau est sensible
- Pour les peaux sèches, pas de tensioactifs agressifs comme le sodium lauryl sulfate (SLS) en tête de liste
- Aucun tiraillement après le nettoyage, même sur peau grasse
- Des options à l'acide salicylique ou au zinc contre les boutons ; une fois par jour s'ils te dessèchent
Comment l'utiliser
Mouille ton visage à l'eau tiède, fais mousser une noisette de produit dans ta paume et masse du bout des doigts en mouvements circulaires pendant environ 30 à 60 secondes. Rince abondamment à l'eau tiède et sèche en tamponnant avec une serviette douce, sans frotter.
Ne saute jamais le nettoyage du soir : c'est le seul moyen d'éliminer la crème solaire et les impuretés de la journée. Le matin, un simple rinçage à l'eau peut suffire aux peaux sèches ou sensibles ; les peaux grasses peuvent aussi utiliser un nettoyant le matin.
Appliquer le sérum ou la crème hydratante dans la minute qui suit le nettoyage, sur peau encore humide, aide à retenir l'hydratation.
Les erreurs fréquentes
- Se laver le visage trois ou quatre fois par jour à cause des boutons : plus la peau se dessèche, plus elle peut produire de sébum
- Utiliser de l'eau très chaude : elle accentue rougeurs et sécheresse
- Frotter tous les jours avec des gommages à grains agressifs ou des brosses
- Laisser le nettoyant quelques secondes seulement et rincer aussitôt
- Essayer d'enlever maquillage et crème solaire résistante à l'eau avec un seul nettoyant
Questions fréquentes
Faut-il aussi utiliser un nettoyant le matin ?
Pour une peau grasse, oui, un nettoyant doux le matin fait du bien. Pour une peau sèche et sensible, un rinçage à l'eau tiède suffit souvent le matin.
Un nettoyant qui mousse nettoie-t-il mieux ?
Non. La quantité de mousse ne reflète pas le pouvoir nettoyant ; certains nettoyants doux moussent à peine et restent très efficaces. L'essentiel est que la peau ne tire pas après.
Peut-on utiliser tous les jours un nettoyant à l'acide salicylique ?
La plupart des peaux grasses peuvent l'utiliser une fois par jour. En cas de sécheresse ou de picotements, passe à un jour sur deux. Comme un nettoyant reste peu de temps sur la peau, son effet est plus doux que celui d'un soin sans rinçage.
Peut-on se démaquiller avec un gel nettoyant ?
Il peut enlever un maquillage léger. Pour le mascara, les fonds de teint longue tenue et la crème solaire résistante à l'eau, mieux vaut d'abord une eau micellaire ou une huile démaquillante, puis ton nettoyant.
Cet article est fourni à titre d'information générale et ne constitue pas un avis médical. Si tu as une maladie de peau, si tu es enceinte ou si tu prends un traitement régulier, demande conseil à ton dermatologue ou à ton pharmacien avant de commencer un nouveau produit.
Quels produits te conviennent ?
Réponds à quelques questions et obtiens ta routine du matin et du soir selon ton type de peau et ton objectif, avec trois options de budget.
Créer ma routine