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成分指南

水杨酸(BHA)是什么?有什么功效?

水杨酸是常见护肤酸中唯一能溶于油脂的一种。它能进入毛孔,软化堆积在里面的油脂和角质,因此是黑头和痘痘肌的关键成分。

要点速览

适合人群
油性和混合性皮肤、黑头、毛孔堵塞、轻到中度痘痘
常见浓度
免洗产品中通常为0.5–2%
使用时间
晚上(或早上);刚开始每周2–3次
适合搭配
烟酰胺、玻尿酸、含神经酰胺的保湿霜、早上防晒
注意事项
同一晚不要用视黄醇和其他强效酸;阿司匹林过敏者避免;孕期请咨询医生

水杨酸是什么?

水杨酸是一种β-羟基酸(BHA),和柳树皮中的成分是近亲。与水溶性的AHA不同,它溶于油脂,所以不只停留在皮肤表面,而是能进入充满皮脂的毛孔。

对皮肤的好处

它能软化毛孔里的皮脂和角质堆积,减少黑头和堵塞。温和的抗炎作用能让红肿的痘痘更快平复。坚持使用后,皮肤更平滑,毛孔看起来更干净。

怎么用

有洁面、化妆水和精华等产品。免洗的化妆水或精华停留在皮肤上的时间更长,比洗面奶更有效。涂在干净的皮肤上,然后保湿。从每周两三次开始;如果皮肤耐受良好,可以每天使用。

酸类可能让皮肤对阳光更敏感,所以使用期间早上一定要涂防晒。

注意事项

用得太频繁可能导致干燥、脱皮和屏障受损。不要和视黄醇、过氧化苯甲酰或甘醇酸在同一晚使用。对阿司匹林(乙酰水杨酸)过敏的人应避免使用。低浓度的面部产品一般被认为孕期可以接受,但如果你在孕期或哺乳期,请先咨询医生。

常见问题

水杨酸可以每天用吗?

油性、耐受好的皮肤,2%以内的产品通常可以每天用。如果出现干燥或刺痛,就改回每周两三次。

水杨酸和甘醇酸选哪个?

黑头、毛孔堵塞和痘痘更适合水杨酸;暗沉、粗糙和晒斑更适合甘醇酸。

水杨酸能去痘印痘坑吗?

它能帮助淡化表层的暗沉痘印,但无法修复凹陷的痘坑(萎缩性疤痕)。痘坑需要皮肤科治疗。

本页为一般性信息,不构成医疗建议。如果你有皮肤疾病、正在怀孕或长期服用药物,开始使用新的活性成分前请先咨询皮肤科医生。

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