Guía de cuidado de la piel

Orden básico de la rutina

Los productos se aplican de la textura más ligera a la más densa. La rutina de mañana termina con protector solar; por la noche, el último paso es la crema hidratante.

1. 1 Limpiar Gel limpiador facial
2. 2 Equilibrar Tónico
3. 3 Tratar Sérum
4. 4 Hidratar Crema hidratante
5. 5 Proteger Protector solar

Guías de productos

Para qué sirve, quién debería usarlo y qué revisar en la etiqueta: los productos dermocosméticos más usados, uno a uno.

• Protector solar El paso más eficaz de cualquier rutina. SPF, protección UVA, la cantidad correcta y cada cuánto reaplicarlo. Leer →
• Gel limpiador facial El básico diario que elimina suciedad, grasa y protector solar sin dañar la barrera protectora de la piel. Leer →
• Agua micelar Un limpiador sin aclarado que retira maquillaje y protector solar; práctico para pieles sensibles y días con prisa. Leer →
• Aceite y bálsamo limpiador El primer paso de la doble limpieza: disuelve el maquillaje y el protector resistente al agua con aceite. Leer →
• Tónico Un paso opcional pero útil tras la limpieza que hidrata, calma o exfolia suavemente la piel. Leer →
• Sérum Un producto ligero con una alta concentración de activos para un objetivo concreto: manchas, granos, sequedad o arrugas finas. Leer →
• Crema hidratante Mantiene la piel hidratada y refuerza su barrera protectora. Tiene sitio en todas las rutinas, también en la piel grasa. Leer →
• Contorno de ojos Cuidado pensado para la piel fina alrededor de los ojos. Importa saber qué puede hacer y qué no. Leer →
• Exfoliante químico (AHA/BHA) Productos con ácidos que disuelven las células muertas y alisan la piel. La frecuencia adecuada y el protector solar son imprescindibles. Leer →
• Mascarilla facial Mascarillas de arcilla, de tela, en gel y de noche: cuál sirve para qué en tu cuidado semanal y cuánto tiempo dejarla. Leer →
• Tratamiento localizado para granos Cuidado localizado para granos aislados: peróxido de benzoilo, ácido salicílico, parches y cómo usarlos. Leer →
• Bálsamo labial Cuidado protector para unos labios sin glándulas sebáceas: los ingredientes adecuados, bálsamos con SPF y hábitos que los resecan. Leer →

Los ingredientes detrás de los productos: para qué sirven, en qué concentración y con qué no mezclarlos.

• Niacinamida Vitamina B3. Un ingrediente versátil y bien tolerado para poros, grasa, manchas y barrera cutánea.
• Ácido hialurónico Un imán de humedad que retiene agua. Apto para todo tipo de piel; básico para hidratación y jugosidad.
• Retinol Derivado de la vitamina A y uno de los antiedad más estudiados para líneas, textura, manchas y acné.
• Vitamina C Un potente antioxidante y la estrella de la rutina de mañana para luminosidad, manchas y daño solar.
• Ácido salicílico (BHA) Ácido liposoluble que limpia el interior del poro; primera opción para puntos negros y piel con granitos.
• Ácido glicólico (AHA) El AHA más pequeño. Elimina células muertas; eficaz para piel apagada, textura rugosa y manchas solares.
• Ácido azelaico Un ácido que actúa a la vez sobre acné, rojez de la rosácea y manchas, bien tolerado incluso por piel sensible.
• Ceramidas El cemento de la barrera cutánea. Reparan la barrera en piel seca, sensible o irritada por activos.
• Pantenol (B5) Provitamina B5. Hidrata, calma y ayuda a que la piel irritada se recupere.
• Centella asiática (cica) La estrella calmante de la cosmética coreana. Un ingrediente vegetal para rojez, sensibilidad y barrera.
• Péptidos Cadenas cortas de aminoácidos. Apoyo antiedad sin irritación para firmeza y líneas finas.
• Bakuchiol Conocido como alternativa vegetal al retinol; un antiedad que irrita menos.
• Alfa arbutina Ingrediente despigmentante que frena la melanina para aclarar manchas solares y tono irregular.
• Ácido tranexámico Un despigmentante reciente que despierta interés para manchas rebeldes y melasma; bien tolerado.
• Urea Parte del factor hidratante natural de la piel. Hidrata y suaviza la piel seca, descamada o engrosada.
• Ácido kójico Un despigmentante obtenido por fermentación de hongos. Eficaz en manchas solares y tono irregular, pero requiere cuidado en piel sensible.