Cómo elegir y usar un tratamiento localizado para granos

¿Cómo se forma un grano?

Un grano empieza cuando el poro se obstruye con células muertas y sebo. Si el poro obstruido queda expuesto al aire se forma un punto negro; si permanece cerrado, un punto blanco. Las bacterias que se multiplican en el poro (Cutibacterium acnes) y la respuesta inmunitaria dan lugar después a granos rojos, dolorosos e inflamados.

Los tratamientos localizados actúan en distintos eslabones de esta cadena: unos desobstruyen, otros reducen las bacterias y otros calman la inflamación. Por eso es importante elegir el ingrediente adecuado según el tipo de grano.

¿Qué hace cada ingrediente?

• Peróxido de benzoilo (2,5–5 %): reduce las bacterias y funciona bien en granos rojos e inflamados; las bacterias no desarrollan resistencia. Puede decolorar tejidos y toallas
• Ácido salicílico (0,5–2 %): disuelve la obstrucción del interior del poro; útil en puntos negros, puntos blancos y granos incipientes
• Ácido azelaico: actúa sobre el grano y sobre la rojez y la mancha que deja; bien tolerado por las pieles sensibles
• Azufre: reduce la grasa y es ligeramente antibacteriano; su olor puede ser notable
• Parches hidrocoloides para granos: absorben el líquido de los granos abiertos y los protegen del exterior y de los dedos
• Aceite de árbol de té: algunos estudios lo encuentran ligeramente eficaz, pero puro puede causar irritación y alergia; mejor en productos diluidos

Qué mirar al comprarlo

• Un ingrediente acorde al grano: peróxido de benzoilo para los rojos e inflamados, ácido salicílico para las obstrucciones
• Empezar con baja concentración: el peróxido de benzoilo al 2,5 % funciona casi igual que al 10 % y reseca menos
• Geles o texturas finas; fórmulas de absorción rápida si vas a usarlo bajo el maquillaje
• Parches hidrocoloides del tamaño adecuado y con bordes finos
• La aprobación de tu médico si estás embarazada o sigues un tratamiento con receta

Cómo usarlo

Limpia y seca la cara. Después del sérum, aplica una capa fina del tratamiento solo sobre el grano con un bastoncillo o un dedo limpio, deja que se seque unos minutos y luego aplica la crema hidratante. Por la mañana usa siempre protector solar; las marcas marrones y rojas que dejan los granos inflamados se oscurecen con el sol.

Pega los parches hidrocoloides sobre la piel limpia y seca, encima de un grano abierto, y déjalos hasta que el parche se vuelva blanco (normalmente unas horas o toda la noche). En granos profundos, cerrados y dolorosos su efecto es limitado.

Reventar un grano empuja la inflamación hacia dentro, alarga la curación y aumenta el riesgo de marca permanente. Si no puedes resistirte, un parche hidrocoloide es la forma más fácil de no tocarlo.

¿Cuándo ir al dermatólogo?

En los siguientes casos, en lugar de perder tiempo con tratamientos localizados, conviene acudir al dermatólogo. Las opciones con receta, como los retinoides, los antibióticos o los tratamientos hormonales, son mucho más eficaces en estas situaciones.

• Granos profundos, dolorosos, quísticos o nodulares
• Granos que dejan cicatrices hundidas u oscuras
• Ninguna mejoría tras tres meses de cuidado constante
• Granos muy extendidos por el pecho y la espalda
• Acné de aparición repentina junto con signos hormonales como reglas irregulares o exceso de vello