Ingredientes
¿Qué es el bakuchiol y es una alternativa al retinol?
El bakuchiol es un compuesto de las semillas de Psoralea corylifolia (babchi). Se hizo popular porque, como el retinol, actúa sobre líneas finas y tono irregular, pero con menos irritación.
En resumen
- Ideal para
- Piel sensible que no tolera el retinol, líneas finas y tono irregular
- Concentración habitual
- Normalmente 0,5–1 %
- Cuándo
- Mañana y/o noche, una o dos veces al día
- Combina bien con
- Niacinamida, ácido hialurónico, ceramidas, péptidos, protector solar
- Precaución
- No hay datos suficientes en embarazo y lactancia; consulta a tu médico
¿Qué es el bakuchiol?
El bakuchiol procede de la planta babchi, usada en la medicina tradicional india y china. Su estructura no se parece a la del retinol, pero en estudios de laboratorio actúa sobre algunos de los mismos genes de la piel. A diferencia del retinol, la luz no lo degrada fácilmente.
Beneficios para la piel
En un estudio clínico de 12 semanas, un grupo que usó bakuchiol al 0,5 % dos veces al día mejoró en líneas finas y manchas de forma parecida a otro que usó retinol al 0,5 % una vez al día, con menos sequedad y descamación en el grupo del bakuchiol. También tiene propiedades antioxidantes y calmantes. Aun así, se ha estudiado mucho menos que el retinol.
Cómo se usa
Aplícalo como sérum o crema sobre la piel limpia y después hidrata. Como es estable a la luz, también puede usarse por la mañana; en ese caso, pon protector solar encima. Para ver resultados hacen falta al menos 8–12 semanas de uso regular.
Precauciones
El bakuchiol suele tolerarse bien; se han descrito rara vez rojez o picor. A menudo se vende como seguro en el embarazo, pero no hay estudios suficientes que demuestren su seguridad en el embarazo y la lactancia; habla con tu médico antes de usarlo en esa etapa.
Preguntas frecuentes
¿El bakuchiol puede sustituir al retinol?
Puede ser una buena alternativa para la piel sensible, pero no está tan estudiado como el retinol. Si toleras el retinol, sigue siendo la opción con efecto mejor conocido.
¿Se puede usar bakuchiol con retinol?
Sí, algunos productos contienen ambos. Se cree que el bakuchiol puede reducir la irritación del retinol, pero los datos son limitados.
¿Se puede usar bakuchiol en el embarazo?
Su seguridad en el embarazo no se ha estudiado lo suficiente. Consulta siempre a tu médico antes de usarlo.
Esta página es información general, no consejo médico. Si tienes una enfermedad de la piel, estás embarazada o tomas medicación habitual, consulta a un dermatólogo antes de empezar un nuevo activo.
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