गाइड
टोनर किस काम आता है और क्या यह ज़रूरी है?
पहले टोनर ज़्यादा अल्कोहल वाले लिक्विड होते थे, जो साबुन के बचे अंश हटाने और स्किन को "कसने" के लिए इस्तेमाल होते थे। आज के टोनर ज़्यादातर हल्के लिक्विड हैं जो नमी देते हैं, स्किन को शांत करते हैं या हल्का एक्सफ़ोलिएट करते हैं। यह ज़रूरी स्टेप नहीं है, लेकिन सही चुना जाए तो स्किन को असली फ़ायदा देता है।
रूटीन में इसकी जगह
- साफ़ करें
- संतुलित करें
- ट्रीट करें
- नमी दें
- सुरक्षा करें
क्या टोनर ज़रूरी है?
छोटा जवाब: नहीं, ज़रूरी नहीं। आज के ज़्यादातर क्लेंज़र का pH स्किन के क़रीब होता है, इसलिए "pH संतुलित करने" के लिए टोनर की ज़रूरत नहीं रही। लेकिन टोनर स्किन को अतिरिक्त नमी, सुकून देने वाले इंग्रीडिएंट या नियमित हल्का एक्सफ़ोलिएशन देने का आसान तरीका हो सकता है।
अगर आप सादा रूटीन चाहते हैं, तो टोनर छोड़कर सीधे सीरम या मॉइस्चराइज़र पर जा सकते हैं। अगर इस्तेमाल करते हैं, तो "किसलिए" यह जानना सही प्रोडक्ट चुनने में मदद करेगा।
टोनर के प्रकार
- हाइड्रेटिंग टोनर: ग्लिसरीन, हायल्यूरोनिक एसिड या बीटेन जैसे ह्यूमेक्टेंट से सफ़ाई के तुरंत बाद नमी देते हैं; ड्राई और डिहाइड्रेटेड स्किन के लिए
- सूदिंग टोनर: पैंथेनॉल, सेंटेला एशियाटिका, एलैंटोइन या ओट्स का अर्क; सेंसिटिव और लालिमा-प्रवण स्किन के लिए
- एक्सफ़ोलिएटिंग (एसिड) टोनर: ग्लाइकोलिक, लैक्टिक या सैलिसिलिक एसिड होते हैं; खुरदुरी, बेजान और ऑयली स्किन के लिए। असल में ये एक्सफ़ोलिएंट हैं
- एसेंस: थोड़े गाढ़े और ज़्यादा एक्टिव्स वाले हाइड्रेटिंग लिक्विड, जो कोरियन स्किनकेयर में टोनर के बाद लगाए जाते हैं
ख़रीदते समय क्या देखें
- इंग्रीडिएंट लिस्ट की शुरुआत में अल्कोहल (alcohol denat., SD alcohol) न हो, ख़ासकर ड्राई और सेंसिटिव स्किन में
- सेंसिटिव स्किन के लिए ख़ुशबू, मेंथॉल और एसेंशियल ऑयल न हों
- एसिड टोनर में प्रतिशत लिखा हो, और शुरुआत में कम प्रतिशत वाला प्रोडक्ट
- स्किन के हिसाब से लक्ष्य: ड्राई स्किन के लिए नमी, ऑयली के लिए हल्का एसिड, सेंसिटिव के लिए सुकून देने वाले इंग्रीडिएंट
इस्तेमाल का तरीका
सफ़ाई के बाद टोनर की कुछ बूँदें हथेली पर लें और चेहरे पर दबाते हुए लगाएँ, या कॉटन पैड पर लेकर हल्के से पोंछें। हाइड्रेटिंग टोनर हल्की नम स्किन पर बेहतर काम करते हैं; कुछ लोग इन्हें दो-तीन परतों में लगाना पसंद करते हैं।
एसिड टोनर हफ़्ते में दो-तीन रातों से शुरू करें और स्किन के आदी होने पर धीरे-धीरे बढ़ाएँ। जिस रात एसिड टोनर लगाएँ, उस रात रेटिनॉल जैसे दूसरे स्ट्रॉन्ग एक्टिव्स न जोड़ें और अगली सुबह सनस्क्रीन कभी न छोड़ें।
कॉटन पैड हल्की मैकेनिकल सफ़ाई करता है, लेकिन प्रोडक्ट का कुछ हिस्सा उसी में रह जाता है। हाइड्रेटिंग टोनर हाथों से दबाकर लगाना ज़्यादा किफ़ायती है।
आम गलतियाँ
- ऑयली स्किन पर ज़्यादा अल्कोहल वाले टोनर इस्तेमाल करना जो स्किन को "चीं-चीं" साफ़ कर दें: स्किन जितनी सूखेगी, उतना ज़्यादा ऑयल बना सकती है
- एसिड टोनर सुबह-शाम, रोज़ और दूसरे एसिड के साथ इस्तेमाल करना
- क्लेंज़र की जगह टोनर इस्तेमाल करना
- टोनर के बाद मॉइस्चराइज़र छोड़ देना
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या टोनर पोर्स छोटे करता है?
यह पोर्स को स्थायी रूप से छोटा नहीं कर सकता। सैलिसिलिक एसिड जैसे इंग्रीडिएंट पोर्स साफ़ करके उन्हें छोटा दिखाने में मदद करते हैं; अल्कोहल वाले टोनर का कसाव वाला असर अस्थायी होता है।
क्या टोनर और माइसेलर वॉटर एक ही चीज़ हैं?
नहीं। माइसेलर वॉटर एक क्लेंज़र है जो मेकअप और गंदगी हटाने के लिए है। टोनर सफ़ाई के बाद लगाया जाने वाला केयर स्टेप है जो नमी या एक्टिव इंग्रीडिएंट देता है।
टोनर सुबह लगाएँ या रात में?
हाइड्रेटिंग और सूदिंग टोनर सुबह-शाम दोनों समय लगाए जा सकते हैं। एसिड टोनर ज़्यादातर रात में और हफ़्ते में कुछ बार इस्तेमाल होते हैं।
क्या गुलाब जल टोनर की जगह ले सकता है?
शुद्ध गुलाब जल हल्का और ताज़गी देने वाला है, लेकिन इसमें नमी रोकने वाले तत्व और एक्टिव्स कम होते हैं। कुछ गुलाब जल प्रोडक्ट्स में ख़ुशबू और अल्कोहल भी होता है; स्किन सेंसिटिव हो तो लेबल ज़रूर देखें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है, यह मेडिकल सलाह नहीं है। अगर आपको कोई स्किन की बीमारी है, आप गर्भवती हैं या नियमित रूप से कोई दवा लेते हैं, तो नया प्रोडक्ट शुरू करने से पहले अपने डर्मेटोलॉजिस्ट या फ़ार्मासिस्ट से सलाह लें।
आपके लिए कौन-से प्रोडक्ट सही हैं?
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