एक्टिव इंग्रीडिएंट गाइड
स्किनकेयर में सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले 15 एक्टिव इंग्रीडिएंट्स
सीरम और क्रीम की इंग्रीडिएंट लिस्ट अक्सर उलझन में डाल देती है। यहाँ हमने आसान भाषा में बताया है कि सबसे आम एक्टिव्स क्या करते हैं, किस मात्रा में इस्तेमाल होते हैं और किसके साथ इन्हें नहीं मिलाना चाहिए।
- नियासिनामाइड विटामिन B3। पोर्स, ऑयलीनेस, दाग-धब्बों और स्किन बैरियर के लिए बहुमुखी और आसानी से सहने वाला इंग्रीडिएंट। पढ़ें →
- हायल्यूरोनिक एसिड नमी का चुंबक जो पानी को थामे रखता है। हर स्किन टाइप के लिए; हाइड्रेशन और भराव के लिए बुनियादी इंग्रीडिएंट। पढ़ें →
- रेटिनॉल विटामिन A से बना, बारीक रेखाओं, टेक्सचर, दाग-धब्बों और मुहाँसों के लिए सबसे ज़्यादा शोध किया गया एंटी-एजिंग इंग्रीडिएंट। पढ़ें →
- विटामिन C एक असरदार एंटीऑक्सीडेंट और सुबह के रूटीन का स्टार — ग्लो, दाग-धब्बों और धूप से होने वाले नुकसान के लिए। पढ़ें →
- सैलिसिलिक एसिड (BHA) तेल में घुलने वाला एसिड जो पोर्स को अंदर से साफ़ करता है; ब्लैकहेड्स और मुहाँसे वाली त्वचा के लिए पहली पसंद। पढ़ें →
- ग्लाइकोलिक एसिड (AHA) सबसे छोटा AHA। मृत कोशिकाएँ हटाता है; बेजान त्वचा, खुरदरे टेक्सचर और धूप के धब्बों पर असरदार। पढ़ें →
- एज़ेलेइक एसिड एक एसिड जो मुहाँसों, रोज़ेशिया की लालिमा और दाग-धब्बों पर एक साथ काम करता है और संवेदनशील त्वचा भी इसे सह लेती है। पढ़ें →
- सेरामाइड स्किन बैरियर का सीमेंट। रूखी, संवेदनशील या एक्टिव्स से परेशान त्वचा के बैरियर की मरम्मत करता है। पढ़ें →
- पैन्थेनॉल (B5) प्रोविटामिन B5। नमी देता है, आराम पहुँचाता है और परेशान त्वचा को ठीक होने में मदद करता है। पढ़ें →
- सेंटेला एशियाटिका (सिका) कोरियन स्किनकेयर का आराम देने वाला स्टार। लालिमा, संवेदनशीलता और बैरियर के लिए पौधे से मिलने वाला इंग्रीडिएंट। पढ़ें →
- पेप्टाइड्स अमीनो एसिड की छोटी कड़ियाँ। कसावट और बारीक रेखाओं के लिए बिना जलन वाला एंटी-एजिंग सहारा। पढ़ें →
- बाकुचिओल रेटिनॉल का पौधे से मिलने वाला विकल्प माना जाता है; कम जलन वाला एंटी-एजिंग इंग्रीडिएंट। पढ़ें →
- अल्फ़ा आर्बुटिन रंगत निखारने वाला इंग्रीडिएंट जो मेलेनिन को धीमा करके धूप के धब्बे और असमान रंगत हल्की करता है। पढ़ें →
- ट्रैनेक्सामिक एसिड नया ब्राइटनिंग इंग्रीडिएंट जो जिद्दी धब्बों और मेलाज़्मा के लिए चर्चा में है; आसानी से सहा जाता है। पढ़ें →
- यूरिया त्वचा के प्राकृतिक नमी तत्व का हिस्सा। रूखी, पपड़ीदार या मोटी त्वचा को नमी देता और मुलायम करता है। पढ़ें →
एक्टिव चुनते समय शुरुआत कहाँ से करें?
पहले एक ही लक्ष्य चुनें: मुहाँसे, दाग-धब्बे, रूखापन, संवेदनशीलता या बारीक रेखाएँ। हर लक्ष्य के लिए एक या दो असरदार एक्टिव काफ़ी हैं; एक साथ कई शुरू करने से त्वचा में जलन होती है और पता नहीं चलता कि असल में क्या काम कर रहा है।
नया प्रोडक्ट कुछ दिन कान के पीछे या जबड़े के नीचे छोटी जगह पर आज़माएँ, फिर हफ़्ते में दो-तीन रात से शुरू करके धीरे-धीरे बढ़ाएँ। सुबह के रूटीन के अंत में सनस्क्रीन लगाना नतीजों पर सीधा असर डालता है, खासकर एसिड और रेटिनॉइड के साथ।
कौन से इंग्रीडिएंट्स साथ में इस्तेमाल नहीं करने चाहिए?
ज़्यादातर दिक्कतें एक ही रात कई तेज़ एक्टिव्स लगाने से होती हैं। रेटिनॉल और AHA/BHA एसिड अलग-अलग रातों में लगाएँ; विटामिन C सुबह और रेटिनॉल रात में बेहतर काम करता है। नियासिनामाइड और विटामिन C साथ न लगाने वाली बात पुराना मिथक है; आज के फ़ॉर्मूलों में इन्हें साथ इस्तेमाल किया जा सकता है।
हायल्यूरोनिक एसिड, सेरामाइड, पैन्थेनॉल और सेंटेला जैसे मॉइस्चराइज़िंग और आराम देने वाले इंग्रीडिएंट्स लगभग हर एक्टिव के साथ चलते हैं और तेज़ एक्टिव्स के रूखेपन को संतुलित करते हैं।
यह पेज सामान्य जानकारी है, मेडिकल सलाह नहीं। अगर आपको कोई त्वचा रोग है, आप गर्भवती हैं या नियमित दवा लेते हैं, तो नया एक्टिव शुरू करने से पहले डर्मेटोलॉजिस्ट से बात करें।
आपके लिए कौन से इंग्रीडिएंट्स सही हैं?
कुछ सवालों के जवाब दें और अपनी स्किन टाइप और लक्ष्य के हिसाब से सुबह-रात का रूटीन पाएँ।
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