ग्लाइकोलिक एसिड (AHA) क्या है और यह क्या करता है?

ग्लाइकोलिक एसिड क्या है?

ग्लाइकोलिक एसिड पानी में घुलने वाला एसिड है जो गन्ने से बनाया जा सकता है। इसका छोटा अणु AHA में सबसे आसानी से अंदर जाता है, जिससे असर और जलन की संभावना दोनों बढ़ती है। लैक्टिक और मैंडेलिक एसिड जैसे दूसरे AHA के अणु बड़े होते हैं और आम तौर पर हल्के होते हैं।

त्वचा के लिए फायदे

यह मृत कोशिकाओं के झड़ने को तेज़ करता है, जिससे त्वचा चिकनी और चमकदार दिखती है और बाद में लगाए गए प्रोडक्ट बेहतर सोखे जाते हैं। नियमित इस्तेमाल से धूप के धब्बे और असमान रंगत हल्के होते हैं और बारीक रेखाएँ कम दिखती हैं। कुछ शोध बताते हैं कि यह कम मात्रा में भी कोलेजन बनने में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करें

रात में साफ़ और सूखी त्वचा पर टोनर या सीरम की तरह लगाएँ, फिर मॉइस्चराइज़ करें। हफ़्ते में दो-तीन रात से शुरू करें। थोड़ी देर की झुनझुनी सामान्य है; जलन और लालिमा बनी रहे तो कम बार लगाएँ।

AHA धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाते हैं। इस्तेमाल के दौरान और बंद करने के एक हफ़्ते बाद तक रोज़ सनस्क्रीन लगाएँ।

किन बातों का ध्यान रखें

उसी रात रेटिनॉल, सैलिसिलिक एसिड या विटामिन C के साथ लगाने से जलन बढ़ती है; इन्हें अलग रातों में लगाएँ। गहरी रंगत वाली त्वचा पर ज़्यादा जलन से सूजन के बाद के धब्बे पड़ सकते हैं, इसलिए कम मात्रा से शुरू करना ज़रूरी है। कॉस्मेटिक मात्रा वाला ग्लाइकोलिक एसिड गर्भावस्था में आम तौर पर स्वीकार्य माना जाता है, फिर भी डॉक्टर से पूछें।